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Recettes pour l’écopanier n°1 du 9/01/12

Pour changer de la traditionnelle soupe « carottes, poireaux,
pommes de terre, navets » réalisable avec ce panier, voici une petite série de
recettes que j’ai partiellement testées et approuvées!

- un velouté carottes fenouil au cumin :

(rapide et facile!)
http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/339426-veloute-fenouil-carottes-au-

 

- Des bâtonnets de carottes au miel :

(délicieux et simple! Le plus long c’est
de couper les carottes en bâtonnets!)
http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/313127-batonnets-de-carottes-au-mie

- Des pommes de terre au paprika façon patatoes :

(recette géniale : rien à
faire, super rapide et super bon! Les étudiants devraient adorer!)
http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/327275-pommes-de-terre-au-paprika

- Des galettes boulghour poireaux :

(super bon et simple mais long à
réaliser… Pour étudiants qui aiment cuisiner ou les personnels)
http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/317219-galettes-de-boulghour-aux-po
Sinon opter pour une quiche aux poireaux…

Pour le navet boule d’or :

Moins connu que le traditionnel, ce qu’il faut savoir
c’est que Sa saveur est *sucrée*, pas du tout amère comme les navets d’hiver au
bout rose. Sa chair cuit plus rapidement également. Juste *revenus dans du
beurre coupés en quartiers,* c’est un délice. Ajoutez en fin de cuisson une
pointe de sucre que vous laisserez*caraméliser* avant d’en enrober les navets.

 

Gratin de navets jaunes boule d’or à la milanaise :

http://www.lavieclaire.com/recettes-fiche.php?id=184

Voilà les p’tites recettes que je vous propose avec ces ingrédients.

Stéphanie RYCX
Responsable des affaires générales


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